運動始めます！

久しぶりにスポーツジムに入会しました。

あまりの運動不足で、最近すっかり太ってしまい

このままいくとオフィスにいながらエコノミー

症候群になってしまいそうです！

ということで、健康面と美容面の両面から

必要があり、オフィス近くのTIPNESSに

行きました。

運動嫌いの私、スポーツジムに入会する

ものの、ほとんど行かなくなるのがいつもの

パターン。

今度こそは！と思い、ブログでも宣言して

しまうことにしました。

以前（３年ぐらい前まで）通っていたところ

とマシンがかなり変わっているのにまず

びっくり！

ここのお肉を落としたい！という要望別に

きっちり引き締めるマシンがあります。

至れり尽くせりという感じ！

ウォーキングマシンにはTVもついて

いるので、運動と同時に普段見られない

ドラマなんかも見られそうです！

たった1時間だけでしたが、すごい充実感です！

でもいつも最初だけなんですよね。

今度こそサステナビリティを追及していきたいと

思っています。

・・って、ちょっと言葉の使い方が違ったかな(笑)