やる気がでないときは前頭葉を鍛えよ！

“脳”がらみのアイデアをまとめなければならず、

今発売中の「プレジデント」を買ってきました。

『「最新脳医学」眠った力が目覚める7つの習慣』

という特集が気になったからです。

その中の「差がつく習慣０４」によると、取り掛かるべき

仕事があるのに面倒だと感じるのは前頭葉の体力が

落ちていることが原因だそうです。

そして、前頭葉の基礎体力をつけるためには、まず

日々の雑用をしっかりこなすことが大切とか。

休日出勤をしたときなど、なかなか仕事をする気が

起きず、やることは山のようにあるのに、いつまでも

Yahoo!のニュースチェックとか、メールチェックなどを

ダラダラしてしまうことがあります。

こういうときは、資料の整理とか、単純作業とかそんなこと

から始めれば、次第にエンジンがかかってやる気が沸いて

くるのかもしれません。

ただし、ちょっと手をつけた雑用に熱中し、そのまま

雑用だけで終了しないように気をつけなくては・・・。

 プレジデント2008年８．４号の内容はこちらhttp://www.president.co.jp/pre/backnumber/2008/20080804/